Liebe Leserin, lieber Leser!

Das geistliche Leben ähnelt dem Anfahren am Berg: Man muss loslassen und zugleich Kraft geben, damit man nicht zurückrollt. In der Fastenzeit bedeutet das, alles abzulegen, was bremst, und das zu stärken, was zu Gott führt.

Verzicht ist dabei kein Selbstzweck. Askese, Übung und Buße dienen dazu, die inneren Kräfte zu schulen – ähnlich wie ein Sportler trainiert, um sein Ziel zu erreichen. Der Einsiedler, Abt und Ordensgründer Benedikt von Nursia betont, dass dies „in der Freude des Heiligen Geistes“ geschehen soll.

Jesus selbst mahnt, beim Fasten kein finsteres Gesicht zu machen, sondern aus innerer Freiheit zu handeln (vgl. Evangelium nach Matthäus 6,16).

Die Fastenzeit lädt dazu ein, mit Leichtigkeit und Freude zu üben, was dem Glauben Tiefe verleiht. Sie ist ein geist(!)liches Training für Herz und Seele, das nicht belastet, sondern befreit.

Matthias Lattek, Pastoralreferent